Poveternostné a klimatické podmienky ovplyvňujú pokožku viac, než si možno myslíte, a mnohí ľudia počas zimných mesiacov trpia suchou pokožkou.
Suchý vzduch, vietor a chladné počasie spôsobujú, že telo stráca veľa vlhkosti, čo vedie k suchej, šupinatej, drsnej alebo mdlej pokožke.
Tu je 9 tipov, ako pokožke dodať vlhkosť, aby bola v každom ročnom období žiarivá, zdravá a rozjasnená.
1. Pravidelný peeling
Keď je pokožka suchá, odumreté kožné bunky sa odstraňujú ťažšie, čo môže spôsobiť mdlý vzhľad a mierne nerovnomerný tón pleti.
Pleťový peeling, ktorý odstraňuje odumreté kožné bunky a pomáha stimulovať obnovu pokožky, vám dodá okamžitý jas.
Nordic Exfoliating Face Scrub je jemný pleťový peeling s bambusovým extraktom, ktorý revitalizuje zrelú pleť. Jemne a účinne odstraňuje odumreté kožné bunky a vyhladzuje povrch pokožky, pričom dodáva hydratačné a ochranné zložky, ako sú bambucké maslo a olej z brusnicových semien.
Ako často by ste mali robiť peeling? Závisí to od typu pleti, počasia, teplotných podmienok a ďalších faktorov.
Výhodou Nordic Exfoliating Face Scrub je, že je taký jemný, že sa môže používať každý deň, dokonca aj na citlivej pleti. Zrnká peelingu sú dostatočne veľké na vyhladenie povrchu pokožky, no zároveň dosť malé na to, aby nespôsobovali podráždenie.
2. Čistite pleť šetrne
Čistá pleť je zdravá pleť, ale kľúčové je používať čistiaci prípravok, ktorý vašu pleť nezanechá suchšiu než predtým.
Nordic Makeup Removal Balm sa môže používať ako čistý odličovač, ale aj ako čistiaci prípravok na tvár, ak nenosíte make-up. Účinne odstraňuje nečistoty aj make-up vrátane vodeodolnej maskary bez toho, aby vysušoval pokožku.
Je to čistiaci prípravok na olejovej báze, ktorý sa na pokožke rozpúšťa a zanecháva ju čistú a sviežu. Vďaka upokojujúcim a hydratačným zložkám z ovsa a na vitamín C bohatých bobúľ rakytníka sa zachovávajú prirodzené lipidy pokožky.
3. Hydratujte ihneď po sprchovaní
Po sprche alebo kúpeli, keď je pokožka ešte vlhká, naneste telové mlieko alebo telový krém, ktorý obsahuje okluzívnu zložku, teda zložku, ktorá pomáha vytvoriť na pokožke bariéru na zadržanie vlhkosti, napríklad Nordic Restoring Body Treatment.
Tento telový krém je zložený z prirodzene okluzívnych zložiek, ktoré pomáhajú zadržiavať vlhkosť v pokožke.
Obsahuje aj extrakt z morušky bohatý na vitamín C, ako aj antioxidanty a esenciálne mastné kyseliny z oleja zo semien čučoriedok. Okrem toho obsahuje 3 percentá niacínamidu, ktorý zlepšuje textúru pokožky. Nordic Restoring Body Treatment je neuveriteľne hydratačný a vyživujúci telový krém vhodný pre všetky typy pokožky, najmä pre suchú pokožku.
4. Chráňte pokožku pred slnkom
Poškodenie slnkom môže pokožku vysušovať a spôsobovať pigmentové škvrny. Preto je potrebné nanášať opaľovací krém každý deň bez ohľadu na ročné obdobie. Keď je slnko v lete najsilnejšie a pokožka je najviac vystavená, je potrebné nosiť ochranné oblečenie alebo pokrývku hlavy, ktorá zabraňuje UV žiareniu poškodzovať pokožku.
5. Používajte hydratačný krém večer
Chcete sa zobúdzať so žiarivou pleťou? Použite výživný hydratačný krém tesne pred spaním a uvidíte rozdiel. Vaše telo a kožné bunky sa počas spánku regenerujú, preto sa uistite, že pokožka dostane pred spaním koktail živín a hydratačných látok.
Vo vašej rutine starostlivosti o pleť sú dva kroky obzvlášť dôležité, keď je vaša pokožka suchá.
Po vyčistení začnite pleťovým sérom bohatým na vitamíny, antioxidanty a hydratáciu, napríklad Nordic Firming Serum. Toto sérum obsahuje výživnú brezovú miazgu aj minerálmi bohatý extrakt z červených rias, ktoré vyživujú a chránia kožnú bariéru.
Keď sa sérum vstrebe do pokožky, nanesie sa výživný hydratačný krém. Nordic Recovery Cream je bohatý, výživný pleťový krém plný antioxidantov a hydratačných zložiek zo severských čučoriedok a bobúľ rakytníka. Pleťový krém je formulovaný so zložkami, ktoré majú okluzívny účinok a uzamykajú v pokožke hydratáciu aj výživu…
6. Vnútorná aj vonkajšia hydratácia
Trochu odlišným spôsobom, ako pokožku hydratovať a zjemniť, je používanie zvlhčovača vzduchu. Najmä ak je vzduch mimoriadne suchý (napríklad v zime pri používaní tepelného čerpadla). Zvlhčovač zvyšuje množstvo vodnej pary vo vzduchu, ktorú pokožka absorbuje.
Existujú malé aj veľké modely vrátane malých zvlhčovačov vhodných na nočné použitie v spálni. Je to dobré pre pokožku aj dýchacie cesty.
Napriek tomu je možno najdôležitejšia vnútorná hydratácia. Preto nezabúdajte prijímať dostatok vody! Týka sa to toho, čo pijete, aj toho, čo prijímate v jedle.
Potrebné množstvo závisí od úrovne aktivity, teploty a zdravotného stavu, ale vo všeobecnosti sa ženám odporúča prijať približne 2 litre vody denne.
7. Nezabúdajte na ruky a krk
Tvár je obzvlášť náchylná na suchý vzduch, slnko, znečistenie a zmeny teploty, ale rovnako aj ruky a krk.
Často sa staráme o tvár dobre, no na ruky a krk zabúdame. Pokožka v týchto oblastiach je v neustálom pohybe, a preto je náchylnejšia na linky a vrásky.
Venujte pár minút navyše hydratácii týchto oblastí hneď po nanesení pleťového krému.
Nordic Hand Treatment je výživný a zjemňujúci krém na ruky, bohatý na zložky, ktoré hydratujú pokožku rúk. Zmes ovseného a brusnicového oleja zanecháva pokožku jemnú a hebkú, zatiaľ čo zložky ako ceramidy, bambucké maslo, skvalán a kyselina hyalurónová pokožku hydratujú.
Existujú aj produkty určené pre pokožku krku a hrudníka. Nordic Neck & Chest Refining Cream ponúka jemnú exfoliáciu a zároveň poskytuje vysoko hydratačný a spevňujúci účinok na suchú, ochabnutú pokožku. Kombinácia ovseného a brusnicového oleja upokojuje, vyhladzuje a pomáha redukovať linky spôsobené suchosťou. Vysoko výživný krém na pokožku krku a hrudníka.
8. Vyberajte si kvalitný hydratačný krém
Hydratačný krém, ktorý používate každý deň, môže mať veľký vplyv na zdravie vašej pokožky, nielen teraz, ale aj z dlhodobého hľadiska.
Preto je dobré vyberať si produkty starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú čo najviac prírodných, na živiny bohatých zložiek a čo najmenej chemikálií, ktoré môžu spôsobovať podráždenie pokožky a hormonálne narušenie. Bez mikroplastov, minerálnych olejov a silikónov.
Produkty Vessi sú vyrobené s láskou k prírode z čistých extraktov a olejov z divokých rastlín a bobúľ zo severskej divočiny. Sú to zložky, ktoré sú pre pokožku prospešné, zároveň účinné a poskytujú dlhotrvajúcu hydratáciu a jemnosť.
9. Dostatok spánku
Nedostatok spánku môže znížiť prekrvenie pokožky, čo spôsobuje suchosť a mdlosť. S pribúdajúcim vekom sa problémy so spánkom zvyšujú, často v súvislosti s menopauzou.
Robte, čo môžete, aby ste predĺžili dĺžku aj kvalitu spánku, a keď môžete, doprajte si aj krátky odpočinok.
Severská starostlivosť o pleť
Účinná starostlivosť o pleť s prírodnými zložkami zo severskej prírody.
Zjednocuje tón pleti
Hydratuje a spevňuje pokožku
Pomáha redukovať viditeľné známky starnutia