Uvedomili ste si, že ruky používate prakticky neustále? Možno ich používate práve teraz, keď čítate tento článok. Píšete, scrollujete, krájate, stískate, maľujete, pletiete a tlieskate – dávate aj prijímate. Ruky sú tu pre nás stále, tak prečo na ne zabúdame?
Naše ruky totiž nielenže používame od rána do večera, ale sú aj neustále vystavené záťaži, ktorá ovplyvňuje pokožku.
Od častého umývania rúk až po slnko, chlad a zmeny teploty – chce to naozaj veľa, aby ruky zostali bez vysušenia.
Preto je dôležité myslieť dopredu a doslova chytiť príležitosť udržať ruky jemné a hydratované.
Tu je niekoľko jednoduchých, účinných a veľmi praktických tipov, ktoré robia zázraky so suchými rukami:
1. Noste rukavice
Jedným z najjednoduchších, ale zároveň najúčinnejších spôsobov, ako chrániť ruky, je nosiť rukavice.
Keď v zime nosíte rukavice (alebo palčiaky) vonku, vaše ruky majú ochrannú vrstvu proti chladu, nepriaznivému počasiu a vetru – faktorom, ktoré môžu prispievať k vysušovaniu.
Zvyknite si nosiť rukavice aj doma, napríklad pri umývaní riadu, upratovaní alebo pri iných činnostiach, ktoré môžu pokožku rúk zaťažovať.
Pred nasadením rukavíc naneste na ruky dostatočné množstvo hydratačného krému. Vytvorí ochrannú vrstvu, zabráni strate vlhkosti a zanechá ruky jemné a hladké.
Rukavice sú obzvlášť užitočné počas chladnejších období roka, keď je vzduch často suchší, no môžete ich používať počas celého roka.
Ak máte ruky veľmi suché, naneste si večer pred spaním hrubšiu vrstvu kvalitného krému na ruky a potom si na noc dajte tenké bavlnené rukavice.
Nasledujúce ráno sa zobudíte s hodvábne jemnými rukami.
Rukavice sú jednoduchý a účinný trik, ako udržať pokožku rúk jemnú a hydratovanú.
2. Jemné umývanie rúk
Dobrá hygiena rúk a časté umývanie sa stali nevyhnutnosťou, ako sme si všetci uvedomili počas pandémie. Je však dôležité uvedomiť si aj ich vplyv na pokožku rúk.
Používajte vlažnú namiesto horúcej vody. Horúca voda zbavuje pokožku jej prirodzených olejov, čím ju zanecháva suchú a oslabenú.
Zvoľte hydratačné mydlo, ktoré ruky nielen čistí, ale pokožku aj vyživuje.
Existujú aj hygienické prípravky na ruky s hydratačným účinkom, ktoré čistia a zároveň zanechávajú pokožku jemnú.
3. Vynechajte sušiče rúk
Verejné toalety často ponúkajú uteráky, čo je praktické a ekologické.
Sušiče rúk však pokožke neprospievajú. Horúci vzduch, podobne ako horúca voda, môže pokožku pripraviť o jej prirodzenú vlhkosť.
Ak môžete, zvoľte si radšej papierové utierky než sušič rúk. K rukám sú oveľa šetrnejšie.
Keď si ruky sušíte, netrite ich, ale jemne osušte prikladaním. Čím väčšie trenie, tým vyššie riziko vysušenia a podráždenia.
Už len iný spôsob sušenia rúk môže mať na pokožku veľký vplyv.
4. Dostatočná hydratácia: kľúč k hladkým a hodvábnym rukám
Pravidelná hydratácia je nevyhnutná, aby ruky zostali jemné a vláčne. Po umytí si ruky neosušte úplne dosucha. Nechajte ich mierne vlhké a potom naneste kvalitný krém určený na pokožku rúk, aby ste zabezpečili dostatočnú hydratáciu.
Nordic Hand Treatment je vyživujúci a intenzívne hydratačný krém na ruky s ovseným olejom a ceramidmi, teda prirodzenými tukmi, ktoré majú na pokožke okluzívny účinok. To znamená, že vytvárajú ochrannú bariéru, ktorá znižuje stratu vlhkosti. Spolu s bambuckým maslom, skvalánom a kyselinou hyalurónovou ide o účinné zloženie, ktoré pokožke dopĺňa vlhkosť aj výživu.
Naneste Nordic Hand Treatment na ruky a dôkladne vmasírujte, aby pokožka vstrebala čo najviac produktu. Pokožka bude pôsobiť žiarivo sviežo a jemne.
5. Ruky sú vaši najlepší priatelia
Vedeli ste, že Nordic Hand Treatment nielen hydratuje, ale pomáha aj znižovať viditeľnosť vrások a škvŕn?
Tento krém na ruky totiž obsahuje aj olej zo semien brusnice, kľúčovú zložku, ktorá zjednocuje a rozjasňuje tón pokožky, a zároveň je bohatý na antioxidanty a bioaktívne látky vyživujúce pokožku.
Kombináciou účinných hydratačných zložiek a vyživujúcich olejov zo severskej prírody je Nordic Hand Treatment viac než len obyčajný krém na ruky.
Pravidelné používanie Nordic Hand Treatment pomáha zanechať ruky jemnejšie, hladšie a s rovnomernejším tónom pokožky.
Hodvábne jemný výsledok
Aby sme dosiahli jemné ruky, po ktorých túžime, pomáha viacero krokov – pri umývaní rúk aj v starostlivosti o pokožku. Práve kombinácia viacerých krokov môže priniesť ten najväčší rozdiel.
Ak zaradíte týchto päť tipov do svojho každodenného života, vaše ruky môžu byť jemnejšie, hladšie a pružnejšie. Nezabúdajte však, že najdôležitejšie je dať tomu čas a byť dôslední.
Doprajte svojim rukám starostlivosť, ktorú si zaslúžia, a odmenou vám bude hodvábne jemná pokožka.