S pribúdajúcim vekom sa naša pokožka postupne mení a stáva sa mapou toho, čo sme počas života zažili.
Tmavé škvrny zo slnečných dní, vrásky od úsmevu z krásnych chvíľ s priateľmi a rodinou. Desaťročia ponocovania, štúdia a tvrdej práce, prebdené noci a život s deťmi sa napokon začnú ukazovať na vašej tvári, rukách – aj na krku.
A zrazu si ich začnete všímať. Zmeny pokožky, ako sú linky, vrásky či škvrny, sú úplne prirodzené. Nie vždy sa však prijímajú ľahko.
Našťastie je vaša pokožka odolná a silná. A vďaka jednoduchým krokom môže znovu získať časť svojej elasticity a jasu – a opäť pôsobiť jemnejšie, hladšie a pevnejšie. Aj na krku.
Na pokožku krku a dekoltu sa často zabúda a linky aj vrásky sa tu tvoria rýchlejšie.
Pokožka je tu tenšia než na zvyšku tela, má menej mazových žliaz, a preto je suchšia. Krk je navyše neustále v pohybe, a preto je náchylnejší na vznik prejavov starnutia, ako je ochabnutá pokožka a vrásky.
Tu je 5 jednoduchých trikov, ako spevniť pokožku na krku:
1. Spite na chrbte
Spôsob, akým spíte, môže v skutočnosti ovplyvniť pokožku na vašom krku.
Ak zvyčajne spíte na bruchu, možno stojí za to vyskúšať spánok na chrbte.
Spánok na chrbte nielen pomáha predchádzať vráskam, ktoré vznikajú pri ochabovaní pokožky, ale zároveň zaisťuje, že produkty starostlivosti o pleť zostanú tam, kde majú byť – a neskončia na vašej posteľnej bielizni.
Keď spíte na bruchu, tvár a krk sú pritlačené do vankúša, čím vznikajú linky a vrásky. Možno ste si už ráno občas všimli odtlačky vankúša na tvári. Časom môžu prispieť k vzniku trvalých vrások.
Naopak, spánok na chrbte znižuje tlak na krk a umožňuje pokožke dýchať, čo prispieva k hladšej a pevnejšej pokožke.
2. Cvičte
Rovnako ako zvyšok tela, aj váš krk profituje z pravidelného pohybu.
Svaly v tejto oblasti časom tiež strácajú pevnosť. Jednoduché cviky zapájajúce svaly krku a hrdla môžu pomôcť tento proces spomaliť.
Sadnite si s vystretým chrbtom a zdvihnite bradu smerom nahor. Otvorte ústa a natiahnite spodnú peru cez zuby.
Napínajte svaly krku a hrdla pomalým a kontrolovaným otváraním a zatváraním úst. Tento cvik opakujte 10 až 15-krát denne, aby ste posilnili svaly krku. Pravidelné cvičenie môže prispieť k pevnejšej pokožke a výraznejšiemu obrysu krku.
3. Nezabúdajte na starostlivosť o krk a dekolt
Mnohí venujú veľkú pozornosť pokožke tváre, no na krk zabúdajú. Krk je predĺžením vašej tváre a je rovnako náchylný na zmeny súvisiace s vekom. Aj pokožka v tejto oblasti si preto zaslúži rovnakú starostlivosť a pozornosť.
Exfoliácia je dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť, ak si chcete udržať zdravú pokožku, a platí to aj pre krk.
Keď exfoliujete tvár, môžete produkt naniesť aj na krk, aby ste odstránili odumreté kožné bunky a podporili obnovu pokožky.
Tým sa nielen podporí zdravšia a pevnejšia pokožka, ale aj zlepší vstrebávanie produktov starostlivosti o pleť. Hladší povrch umožňuje, aby sa produkty dostali hlbšie do pokožky a zvýšili účinnosť svojich zložiek.
Vessi Neck & Chest Refining Cream je hydratačný a spevňujúci krém špeciálne vyvinutý pre pokožku krku a dekoltu. Obsahuje kombináciu oleja z ovsených semien, betaínu a kyseliny hyalurónovej, ktorá pokožku upokojuje a hydratuje. Niacínamid a olej zo semien čučoriedok pomáhajú zjednotiť tón pleti a zmierniť viditeľné známky starnutia. Obsahuje aj kyselinu salicylovú, ktorá pokožku jemne exfoliuje.
4. Produkty starostlivosti o pleť nanášajte ťahmi smerom nahor – nikdy nadol.
Gravitácia neustále ťahá vašu pokožku nadol – robí to aj bez vašej pomoci. Keď nanášate Vessi Neck & Chest Refining Cream, masírujte ho ťahmi smerom nahor, aby ste pomohli znížiť ochabnutie pokožky. Začnite na hrudi alebo v spodnej časti krku a pokračujte smerom k brade.
5. Používajte face roller na podporu lymfatickej drenáže.
Face roller alebo nástroj gua sha môže pomôcť odvádzať opuchy z pokožky a stimulovať krvný obeh aj tvorbu kolagénu.
Najprv naneste Vessi Neck & Chest Refining Cream, aby sa nástroj po pokožke ľahšie kĺzal. Potom jemne rolujte alebo kĺžte smerom nahor k brade. Pracujte proti sile gravitácie. Tento postup opakujte 5 až 10-krát denne, aby ste spevnili pokožku a znížili viditeľnosť jemných liniek.
Ak budete týchto 5 trikov dodržiavať pravidelne, pomôže to urobiť pokožku na krku a dekolte jemnejšou, hladšou a pevnejšou.
Vessi Nordic Neck & Chest Refining Cream
Hydratačný a spevňujúci krém špeciálne vyvinutý pre jemnú pokožku krku a dekoltu.
Zjednocuje tón pleti
Hydratuje a spevňuje pokožku